Stretch Flexibility at Home för iPhone

Sträck ut flexibiliteten hemma för iPhone från ABISHKKING LIMITED.

Stretch & Flexibility at Home är en gratis applikation för iPhone som ger en serie stretch- och flexibilitetsövningar för iOS-enheter.

Appen består av tre uppsättningar stretch- och flexibilitetsövningar att följa, vilket hjälper till att:

• Minska muskelspänning
• Lindra smärta
• Förbättra flexibilitet och rörelseomfång
• Minska risken för skador
• Förbättra rörlighet och rörlighet.

Den har detaljerade instruktioner för varje övning och tips för att hjälpa dig att förbättra din prestation.

#STRETCH

Denna uppsättning stretch- och övningar är utformade för att hjälpa dig öka flexibiliteten, förbättra rörligheten och hjälpa till att minska spänningen i kroppen. Dessa övningar är speciellt utformade för vardaglig rörelse. Dessa övningar är nödvändiga för att balansera kroppen och förbättra dess rörlighet. Den är speciellt utformad för idrottare och aktiva människor för att hjälpa dem att bibehålla god kondition och hålla sig i form.

#FLEXIBILITY

Stretchövningar hjälper till att öka rörlighet och flexibilitet. Det hjälper människor att njuta av sitt dagliga liv mer. När vi blir äldre minskar vår rörlighet. Denna applikation hjälper människor att bibehålla och förbättra sin rörlighet. Den är speciellt utformad för äldre människor som behöver hjälp att återhämta sig från skador eller tillstånd som gör dem mindre flexibla.